30.10.2022 - Die Hitze des Sommers ist vorüber; die Trails sind nass, es ist Oktober und meine Saison ist noch lange nicht zuende. Einige Herbst-Schmankerl stehen noch auf dem Programm und eins davon war der Fahrtechnik-Kurs Level 3, und das hier ist mein recap...
23.08.2022 - Seit mindestens 20 Jahren fahre ich MTB, mit einzelnen Unterbrechungen. Nach einer längeren Pause kaufte ich mir ein neues Trailbike und war bereit, wieder richtig loszulegen. Und einige coole Saisons später mit meinen Bike-Buddies und Trailtouren mit Dirk hatte ich zum Saisonabschluss 2018 leider einen heftigen Crash und brach mir dabei den Oberschenkelhals. Es war nicht mein erster Unfall beim Biken, aber der nachhaltigste. Ich hatte ja eh schon festgestellt, dass ich im Laufe der Jahre nicht mehr so angstfrei wie früher fahre, aber dieses Erlebnis brachte mich völlig aus dem Tritt. Das Bike wurde verkauft (es war sowieso schon etwas angestaubt) und ich setzte wieder einmal für längere Zeit aus.
13.10.2021 - Als ich vor kurzem, bei einer Pause im Wald, einen Fußgänger traf und wir ins Gespräch kamen, wurde mir etwas klar, was ich bis dato nie für möglich hielt. Oder vielmehr, worauf ich bisher nie einen Gedanken verschwendete. Nämlich... Es gibt auch Leute, die das Mountainbiken als Hobby wieder aufgeben. Und damit Euch nicht die gleiche, traurige Geschichte widerfährt, wie diesem Herren (nennen wir ihn einfach Mr. Quitter), hier meine 5besten Tipps, damit Ihr noch lange dem schönsten Sport der Welt treu bleibt.
05.06.2020 - Als Mitte März die Kontaktbeschränkungen wegen des Corona-Virus in Kraft traten, war mir schnell klar: Der Saisonstart 2020 fällt voll ins Wasser! Es mussten alle Events gecancelt oder verschoben werden. Umplanen für sehr ungewisse Zeiten lautete die Devise. Im Verlaufe der nächsten Wochen reifte dann die Idee, sich mehr auf Privat-Coachings zu fokussieren, denn 1 zu 1 Trainings waren ab Mitte April in Thüringen wieder erlaubt. Und so kam es, dass ich viel tiefer als je zuvor in die Materie der Fahrtechnik-Schulung eintauchte.
03.01.2020 - Wir alle haben den einen oder anderen gut gemeinten Ratschlag von Freunden schon bekommen. Vielleicht hast Du aber auch Anderen solch einen Tipp bereits einmal gegeben z.B. auf der gemeinsamen Biketour, an einer kniffeligen Stelle oder direkt beim Bikepark-Besuch? Hier die 5 wirklich schlimmsten Tipps, die Du von ausgebildeten MTB-Coaches niemals hören würdest:
10.12.2019 - Es gibt Einiges was man machen kann, um erholt, motiviert und mental gestärkt über den Winter zu kommen. Ausgleichssportarten wie z.B. Skilanglauf, Schwimmen oder Joggen gehören gewiss dazu. Auch Kraft- und Dehnungsübungen bzw. Yoga machen Sinn. Ich möchte Euch heute aber eine kleine, unspektakuläre jedoch sehr effiziente Fahrtechnik-Übung vorstellen, die Euer Biken merklich auf ein neues Level holt und das bereits bis zum Frühjahr 2020!
31.10.2019 - Wie eigentlich in jedem Jahr, endet die TBA-BikeSaison am Reformationstag, aber dieses mal habe ich mich entschlossen, es zu einer Einladungs-Tour für Stammkunden der Saison werden zu lassen! Und für Stammkunden muss es natürlich hin und wieder ein paar Neuigkeiten geben. Also gingen es für 12 Biker- und -innen auf eine niegelnagelneue Tour, die ich so noch nie ausprobiert hatte. Dementsprechend gespannt war ich auf das Feedback meiner durchaus verwöhnten Teilnehmer :)
22.09.2019 - Die Idee, vier Bikeparks an vier Tagen zu besuchen und somit den maximalen Spaß mit einem umfänglichen Spotcheck zu verbinden, gab es in meinem Kopf schon länger. Aber erst in diesem September wurde aus einer Idee ein Event. Und welches Gebirge eignet sich dazu besser als der Harz? Richtig, keins! Als Basislager für unsere täglichen Bikepark-Besuche nutzten wir den Campingplatz in Braunlage, denn von den mehr als netten Betreibern, einem älteren Holländer-Pärchen, hatte ich schon viel Gutes gehört.
04.06.2019 - Für das letztjährige Trailcamp im Erzgebirge bekamen wir so gutes Feedback, und die noch nicht besuchten Spots im dortigen Grenzland waren noch immer so zahlreich... Da lag es natürlich nahe eine Wiederholung zu planen. Als Startpunkt wählten wir wieder den Trailpark Klinovec aus, wo auch die 2018er Variante los ging. Unser 2. Event dieser Art sollte uns dann aber weiter in den Osten führen. In den wilden Osten wie wir gehört hatten. Und da wir mit unserer Karawane aus Camper-Vans, Wohnanhängern und Mini-Bussen ziemlich autark waren, war die Vorfreude aufs noch unbekannte Terrain wieder sehr sehr groß. :)
12.11.2018 - Am Anfang stand die Idee: Einfach unsere Mountainbikes zu nutzen, um die eigenen Heimat neu zu erkunden. Dann ergab sich der perfekte Zeitpunkt: Anfang November ist es recht ruhig in Wald und Flur, sowie im Bikeshop und jahrelange Weggefährten haben endlich Zeit. Zu Guter letzt brauchte es eine neue Route: Von Gotha über Tambach-Dietharz, bis hinauf zum Dolmar, zurück über den Rennsteig und durchs Schwarzatal hinab zum Thüringenweg, der sich bis ins Saaletal nach Kahla und Jena schlängelt. Gesagt getan!
